Janusz Popłonkowski
Zakończyła się premierowa i pilotażowa edycja ciekawego projektu sportowego – Projektu Atleta. To nowe wydarzenie na aktywnej mapie Płońska i okolic. Dietetyk Marta Malec i trener personalny Piotr Kornacki zaprosili do pierwszej odsłony swoich podopiecznych, którzy musieli zmierzyć się z konkurencjami wydolnościowymi, siłowymi, wytrzymałościowymi i główną, czyli trzema filarami połączonymi w jeden zadaniowy wyścig.
Uczestnicy za udział w każdej konkurencji zbierali punkty, których suma miała znaczenie w klasyfikacji końcowej. Sportowcy walczyli o medale za zwycięstwo w poszczególnych konkurencjach oraz medale główne dla 3 najsprawniejszych osób, które uzbierały najwięcej punktów z wszystkich konkurencji. Na koniec imprezy wręczono pamiątkowe medale i koszulki dla każdego uczestnika. To jednak nie koniec całego projektu.
- Konkurencje w każdej kolejnej edycji mogą ulegać zmianie. Warianty ćwiczeń mogą się różnic, tak aby event zawsze zaskakiwał różnorodnością, a uczestnicy mogli rozwijać się na różnych płaszczyznach w kwestii treningu. Rutyna to wróg – podkreśla Marta Malec.
Projekt Atleta to wydarzenie o charakterze sportowym, którego celem jest promowanie wszechstronnej sprawności o różnych stopniach trudności, w skład której wchodzą wspomniane wcześniej 3 filary.
- Mobilność, technika wykonywania ćwiczeń, zdrowe nawyki żywieniowe dostosowane indywidualnie to dla nas priorytet, aby każdy osiągnął sukces w swoich założeniach. Poprzez aktywność fizyczną w warunkach plenerowych chcemy gromadzić społeczność i w formie zabawy sportowej przekazywać zdrowe nawyki treningowe oraz żywieniowe – dodaje Piotr Kornacki.
Projekt Atleta przeznaczony jest dla każdego, bez względu na stopień zaawansowania. „Projekt Atleta, jak sama nazwa wskazuje, produkuje Atletów! Uczestnicy to maszyny, o czym świadczą ich metamorfozy i wyniki sportowe” - zachęcają organizatorzy.
